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杜蕾斯持久液哪裡買

男人最大的苦衷莫過於性能力下降,房事力不從心,給自己和伴侶帶來痛苦,嚴重影響瞭夫妻感情。正確的補腎壯陽方法可以令你事半功倍,下面為大傢介紹這幾樣好東西,絕對讓你找回自信,獲得更大的性福!

兩性
最好的“壯陽藥”--好心態

有好心態才有好性趣,所以生活中要保持性格開朗、胸襟開闊,並保持一定的幽默感;性生活時要充分自信,相信自己的性機能是正常的,不要盲目地進補所謂持久液“壯陽”藥。

最好的“壯陽藥”——運動

人們對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人作瞭對比,發現每周進行2次健身、跑步或打球的男人,所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。運動增強腹部、臀部的肌肉彈性,做愛時比以前更加容易使女方達到高潮。由於力量與速度的均衡保持,對自身控制力也大大加強,自身的性快感時間也明顯延長。這對增進夫妻性生活之快感非常有益。而在運動中,尤其以遊泳、慢跑、登山助性最有效。

最好的“壯陽藥”——食物

煎蠔餅

材料:鮮蠔肉500克,豆粉80克,雞蛋1個,青蒜苗15克,熟煮油100克,精鹽、醬油、胡椒粉適量。

制法:

1)豆粉加水拌成漿,放入鹽、蒜苗末,澆在蠔肉上,拌勻。

2)平底鍋上放豬油燒熱,將蠔肉漿平攤在鍋底上,打入1隻雞蛋,均勻攤於蠔肉上,等待蠔漿下層酥熟後翻轉,添適量豬油,雙面煎熟後,加醬油、胡椒分等即可上碟。

功用:益陽補腎。

山藥壯陽

對山藥的補腎健脾等多種功效,書籍中記載瞭眾多古代醫傢的論述。例如,李時珍說:山藥“益腎氣,健脾胃。”強調瞭山藥的補腎和健脾的功能。因此,脾胃虛弱和腎虛的人可以把山藥作為調補身體的常用食物。

《本草經讀》說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。”從這段論述中我們可以看出,山藥具有滋陰、填精的功效。

《本草求真》中指出,山藥“能治遺精不禁”。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補腎固精食品,如芡實、蓮子等一並服食,效果更好。